Coaching gegen Prüfungsangst für Erwachsene
Laufende Weiterbildung ist gerade in der heutigen Zeit wichtig, um seinen beruflichen 'Marktwert' aufrecht zu erhalten oder gar zu steigern. Damit sind meistens auch eine oder mehrere Prüfungen verbunden.
Sie:
- leiden unter Prüfungsangst oder extremem Lampenfieber?
- haben beim Gedanken an Ihre Prüfung bereits jetzt zitternde Knie, Herzklopfen und einen trockenen Mund?
- wachen nachts auf und können nur an die bevorstehende Prüfung denken?
Das muss nicht sein! Buchen Sie heute noch Ihren ersten Coaching-Termin.
Coaching gegen Prüfungsangst:
- stärkt Ihre Ressourcen und damit Ihre Fähigkeit, das Gelernte abzurufen
- bringt Ihnen mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstvertrauen
- lässt Sie mental optimal vorbereitet an die Prüfung gehen
Vorgehen
Beim ersten Termin definieren wir Ihr Coaching-Ziel und machen dieses messbar. So werden inskünftige Fortschritte sichtbar.
Anschliessend finden wir den für Sie passenden Weg, um Ihre Angst zu vermindern, so dass Ihre Anspannung sich auf einem angenehmen Level einpendeln kann. So können Sie sich optimal vorbereiten und an der Prüfung Ihr Wissen abrufen.
Meist reichen schon 4 - 8 Coaching-Sessions um eine spürbare Verbesserung der Situation herbeizuführen oder um die Angst vor den Prüfungen ganz loszuwerden. Termine sind auch abends möglich.
Preis
Mein Stundenansatz für gezieltes Coaching gegen Prüfungsangst ist CHF 180.
Sie können jeweils am Ende einer Coaching-Session in bar oder mit EC-/Kreditkarte bezahlen.
Rufen Sie mich an!
Gerne beantworte ich Ihre offenen Fragen - rufen Sie mich unverbindlich an!